Workshop Voetmassage

Workshop Voetmassage voor Vrijwilligers en Mantelzorgers

Een moment van rust, verbinding en zorg – met een eenvoudige aanraking.

Waarom een voetmassage?
Voeten dragen ons elke dag, maar krijgen zelden de aandacht die ze verdienen. Juist bij mensen die veel zitten of liggen, of weinig aanraking ervaren, kan een voetmassage een bijzonder waardevol moment zijn.

Een zachte, aandachtige massage:
• Stimuleert de doorbloeding en helpt het lichaam ontspannen.
• Brengt rust bij gevoelens van spanning, onrust of angst.
• Geeft een gevoel van nabijheid en geborgenheid, zonder woorden.

Het is een eenvoudige manier om iemand zich gezien en verzorgd te laten voelen – met respect, zachtheid en aandacht.

In deze workshop leer je:
• Basistechnieken van voetmassage die veilig en prettig zijn 
• Aandacht en afstemming: hoe je kan zien en voelen wat iemand prettig vindt en hoe je communiceert via aanraking.
Je hoeft geen ervaring te hebben met massage – alleen een open houding en de wens om iets extra’s te kunnen bieden.

Deze workshop is vooral interessant voor:
• Vrijwilligers in zorginstellingen, hospices,...
• Mantelzorgers die zorgen voor een familielid, buur of vriend.
• Iedereen die met hart en handen wil bijdragen aan het welzijn van een ander.

Praktische informatie
• Duur: 2 uur
• Locatie: Buurtgebouw Het Oor
• Kosten: Gratis / vrijwillige bijdrage 1 euro 
• Meenemen: Handdoek

Wil je meedoen of meer informatie? Neem contact op via vc@vrijwilligershoogeveen.nl of meld je direct aan via het formulier hiernaast.

Ervaar het effect van een eenvoudige voetmassage.

Gegevens vrijwilligerscollege